המלצות של מטופלים
שי לי עטרי התראיינה למוסף 7 לילות של ידיעות אחרונות בתאריך 15.8.14.
בכתבה היא מתארת את הפרעת האכילה ממנה סבלה ואת הדרך להחלמה ממנה.
"את נילי פגשתי לפני מספר שנים.
למדתי אצלה לאכול עם מודעות ועם הקשבה לגוף שלי ולצרכים שלו.
למדתי להבין שאין מה לפחד מלאכול או ממוצרים שהם לא 'דיאט'.
למדתי לחיות ללא ייסורי מצפון או התניות בנוגע לאוכל.
למדתי לא להסתמך על גורמים חיצוניים אלא על עצמי וכך באורח פלא משקל הגוף שלי התאזן מעצמו.
בעקבות ההכרות שלי עם נילי איכות החיים שלי עלתה. למדתי אצלה דרך חיים, כזו שמלווה אותי לאורך שנים"
מאיה
"לפני כשנתיים התחלתי בייעוץ קבוע אצל נילי. מיד היה ברור שמדובר בגישה אחרת מדיאטנים אחרים. במקום לספור קלוריות, אתה לומד לחנך את עצמך להרגלים נכונים ובעיקר הפעלת שיקול דעת שהופכים את ההקפדה על התזונה לידידותית מאד.
שיניתי את אורח חיי והמלצתי לרבים מידידי שעברו בהצלחה את אותו התהליך".
בברכה,
איציק
המלצתה של דורה אבוט
"אני מכירה את נילי שנתיים וחצי. בתקופה הזו היא לימדה אותי איך לאכול נכון, להקשיב לגוף ולדעת יותר על מרכיבי התזונה. בעזרת מודל של תפריט הצלחתי להוריד במשקל ולהקטין את אחוזי השומן שבגוף מבלי להיות רעבה.
היא בן אדם מאד נעים עם הרבה ידע.
היא מקרינה לי אנרגיה פוזיטיבית שעוזרת לי להיות חזקה יותר בבחירת התזונה הנכונה עבורי.
ממליצה לכם בחום ללכת לנילי!"
דורה אבוט