היי, אני נילי איזנברג  דיאטנית קלינית (B.Sc מהאוניברסיטה העברית), עם 20 שנות ניסיון בטיפול בהפרעות אכילה ובירידה במשקל.

למרות שזהו המקצוע שלי, המילה "דיאטנית" תמיד עוררה בי רגשות מעורבים.
בעולם שבו “דיאטה” נתפסת כשליטה, איסורים, ויתורים וסבל — אני מאמינה שאפשר אחרת.

​הגישה שלי

תזונה בעיניי היא לא סט חוקים ולא מערכת של “מותר ואסור”.
היא גם לא רק דלק לגוף, אלא מענה רחב לכלל הצרכים:
פיזיים, אסתטיים, רגשיים וחברתיים.

אני מאמינה בתזונה שמקבלת את האדם כמו שהוא- עם הרצונות, הפחדים, ההרגלים והחיים האמיתיים שלו  ומלמדת איך לאכול מתוך חיבור לגוף, לנפש ולמציאות היומיומית.
תזונה שמחזירה חופש, יציבות, ביטחון והנאה מאוכל — בלי אשמה, בלי מלחמות ובלי לוותר על הצד האנושי של אכילה.

אכילה רגשית? היא חלק לגיטימי מהחיים.
המטרה היא לא לבטל אותה - אלא לאפשר לה מקום בריא לצד שאר הצרכים: נוחות, חוויה, תחושה גופנית נעימה, אסתטיקה ובריאות.